[...] mówiła, żebym poszukał w sieci "sponsora", w sensie, jakąś firmę farmaceutyczną, prywatną klinikę lub coś w tym stylu, którzy w zamian za wsparcie finansowe diety (basen, suplementy itd) dostaną prawa do mojego wizerunku, czy jak to tam zwał. W każdym razie no waga jest gigant, mnie nie stać na porządne finansowanie odchudzania, a być może [...]
[...] przypadku i celu jaki chce się osiągnąć-to chyba oczywiste i nie wymaga dyskusji. "Ale jeśli czuję się dobrze i pełen energii, uzyskuję dobre wyniki badań, to po co mi suplementy?" A czy ja napisałem że są Ci potrzebne? "Wrzucam wszystko do jednego kosza? Przyjmuję jakieś prawdy absolutne? Tak to wygląda? .." uogólniasz [...]
Stosowałeś tylko te suplementy, które wypisałeś powyżej? Nic z "innych" wspomagaczy? prowokujesz? z Twojego opisu widac że masz 100 lat i wierzysz że taki progres robi się na BCAA i kreatynie? %-) Swoją drogą sam uważam że to nie do konca fair, w dzienniczkach rozpisuje się dietę, trening, supelemntację, często sa filmy jak to griluje się [...]
[...] ponad 2 godziny spedzone na silowni to juz lekka przesada. Dzieki takiemu czemus masz ok 4-5 godzin bez jedzenia co jest bardzo, ale to bardzo zle. Kolejna rzecza sa suplementy. Po co Ci odzywki? One sa tylko dodatkiem. Priorytetem jest dieta, pozniej trening a na koniec dopiero suplementy. Na koniec jeszzce mala rada. Na silowni podejdz [...]
[...] ponad 2 godziny spedzone na silowni to juz lekka przesada. Dzieki takiemu czemus masz ok 4-5 godzin bez jedzenia co jest bardzo, ale to bardzo zle. Kolejna rzecza sa suplementy. Po co Ci odzywki? One sa tylko dodatkiem. Priorytetem jest dieta, pozniej trening a na koniec dopiero suplementy. Na koniec jeszzce mala rada. Na silowni podejdz [...]
[...] nie pijam, przy redukcji nie będzie go wcale. o alkoholu a tluszczu opowiedzialem o ile pamietam w numerze 7 Perfect Body - polecam Do tego planuje dołożyć następujące suplementy : do czego ... ? 1. Olimp - Żeń-Szeń vita-complex (1 kaps) 2. Olimp - Chela-Cynk (1 kaps) 3. Olimp - Chela-Mag B6 (1 kaps) hmm jesli nie CHELA MAG B6® [...]
[...] mnie jedzenie z rana, przed treningiem. Teraz jest super wręcz. Najgorzej było przy przysiadach, wszystko się przewracało. Wracając do redukcji, to mam zamiar brać takie suplementy : Suplementacja 1 Olimp Gold Omega-3 : 6 caps 2 Olimp Zielona Herbata : 5 caps 3 Olimp Chela-Calcium D3 : 3 caps 4 Olimp Vita-min Plus [...]
[...] 1 (osobno gora i nogi), bo bede mogla cwiczyc dwa dni pod rzad a jak nie dam rady isc na silke to zawsze moge pocwiczyc w domu :) No i nog nie bede tak czesto meczyc ;-) Mam juz prawie wszytskie suplementy, wiec od dzis stosuje sie do zalecen Marty (jeszcze tylko z ZMA mam problem, ale narazie bede brac chela-magB6 i chela-zynk)
[...] odżywiać, ale to jest oczywiste samo w sobie!! musisz jeść bez względu na to czy chcesz przybrać na wadze, zmniejszyć ją, czy po prostu być zdrowym gościem. I żadne suplementy NIE muszą Ci tego przypominać. Cóż, jeśli kolorowe magazyny Ci się podobają, to tylko się cieszyć. Wiedz jednak, że one NIE istnieją po to aby oświecić właśnie [...]
[...] :-? Pompiarze nie mają tego dylematu startuja wszyscy razem starając się utrzymać w rywalizacji jak najdłużej %-) Uwaga ! Zwracajcie uwagę przy zgłoszeniu na podawaniu rozmiaru koszulki . Są to koszulki firmy JHK. I jeszcze o nagrodach Miejsca I-III puchary i suplementy firmy IHS. Dodatkowo za I miejsce dywan od wrocławskiego "Wezyra" :-)
PODSUMOWANIE - TEST MASOWY FIRMY USN: Na wstępie ponowne wielkie dzięki sponsorom testu - firmie USN oraz Sklepowi SFD no i JURY - za możliwość przetestowania supli USN DANE: -Wiek: 36 lat -Staż treningowy: 13 miesięcy. 19 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to [...]
[...] sie nasunęło, czy ten mój ból w podbrzuszu to może być przepuklina ? czy raczej napewno nie ?? Miska czysciutka warzywa brokuły 500 gr, pomidory napoje:woda, zielona, kawa suplementy: 1 łyżeczka tranu Marta uwielbiam jak do mnie wpadasz, mówisz, ze plecy rosną ? super, szkoda że nie cycki :D co do rogrzewki to zawsze jest 10 minut na [...]
[...] je 1.5 roku temu i chciałem zużyć bo niedługo się kończy termin ważności, bardziej jestem zainteresowany takimi suplami jak ANTYKATABOLIKI, pozatym niewiem czy moge brać suplementy wykryto umnie 5 lat temu jaskre prosta, okulistka mówiła żebym niebrał żadnych anabolików, a anaboliki mi się kojarzą tylko ze sterydami, na szczęście nigdy w [...]
[...] i słabe strony, a także wady i zalety swojego przeciwnika. W oparciu o to układa taktykę, która pozwoli wyjść zwycięsko z każdej walki. 6) Czy stosuje Pan jakieś suplementy diety, odżywki dla sportowców? Oczywiście, bez suplementów nie byłbym w stanie trenować tak ciężko i często jak obecnie. Gdyby nie one musiałbym ograniczyć liczbę [...]
17 październik 2012 DNT 120b 90t 170ww suplementy: d3, grin ti, kofeina, http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2012-10-17 Dziś jednak będzie dzień aktywny bieg oraz zabawy na boisku, pogoda jest trzeba korzystać. Najgorsze to jest zmuszenie się do biegu na 1km, jak o tym myślę to mnie się odechciewa [...]
Dbam o dłonie, w zimie chodzę w rękawiczkach, używam kremów nawilżających,regenerujących itd Suplementy to Wit.D,jod,omega 3,Wit. C. Jeśli o takie prozdrowotne chodzi. Ciekawe jest też to, że myjac naczynia, nie w jakiejś gorącej wodzie zaraz skóra zaczęła mi pekac, tzn pojawiły się małe ranki jak po skaleczeniu się zyletka. Tak jak [...]
xmejux, z pewnością bierzesz odpowiednie suplementy na stawy?Czy jesteś aby na 100% pewny że to ból stawów? Często jest tak,że bolą nas np.kolana,barki czy łokcie ale nie oznacza to,że ból spowodowany jest strikte bólem stawów, w wielu przypadkach dzieje się tak,że to pościągane/poskręcane więzadła,ściągna które są bezpośrednio połączone z tymi [...]
[...] Razem z biegunką i wykrytymi lambliami wskazywało to na choroba pasożytniczą (lamblie niszczą kosmki!). Po kuracji odrobaczające wcale nie było lepiej. Ponadto stosowałem suplementy przeciw grzybicze: paraprotex, srebro koloidalne, różne zioła, czosnek, uzupełniałem florę bakteryjna jelit i nic. Masa badań i wyników, które wykonywałem w [...]
DZIEŃ 61 - PIĄTEK, 11 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 61 Dieta na str. 1, post 8. ~7:35 - jajecznica (7 jaj) + oliwa z oliwek (15ml) ~11:00 - pierś z kuraka + serek wiejski (x2 ~= 200g) + orzechy włoskie (30g) ~14:00 - pierś z kuraka + warzywa + orzechy włoskie [...]
DZIEŃ 68 - PIĄTEK, 18 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 5 (68) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:30 - WPC 80% (12g) 8:00 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, brokuł 11:05 - pierś z kuraka (150g), orzechy arachidowe (15g), brokuł 14:05 - [...]